dinsdag 25 februari 2014
Wel of niet doen als je je leven wilt veranderen?
Ik zeg: Doen!
Met alles wat je in je donder hebt.
Hoe kun je tenslotte anders ooit te weten komen of je het wel had moeten doen?
Want als je je afvraagt of je wel of niet door dat open raam naar buiten zou moeten klimmen om de wijde wereld in te trekken met al die enge boze dieren die op de loer kunnen liggen en je zou het niet doen dan blijf je de rest van je leven jezelf afvragen hoe je leven er dan nu uit zou hebben gezien als je die stap wél gezet zou hebben.
En die gekmakende gedachte is tien keer erger dan wel die stap nemen en fout terecht komen want vroeg of laat komt je toch weer op het juiste padje.
Alle goeie en slechte beslissingen samen opgeteld met alle fouten die je gemaakt hebt zorgen ervoor dat je uiteindelijk toch prima terecht zal komen en waardoor je terug kan kijken op een rijk leven.
Niets is erger dan stil blijven zitten en je niet te verroeren. In je comfort zone blijven hangen staat gelijk aan een klein beetje langzaam dood gaan.
Je kunt alleen maar groeien door alle ervaringen die je meemaakt. Daar leer je van. Met alle mistakes die daar bij horen. Daar kom je door vooruit. That's life! and nothing else.
Nog wat adviezen die je vandaag en voortaan elke dag voor de rest van je leven zou kunnen, nee moeten doen:
Maak het vandaag jezelf naar de zin. Ik weet niet hoe maar dat weet je zelf vast het beste. Plezier jezelf, hou van jezelf, vermaak jezelf, maak verbinding met je echte zelf.
Mensen die dit egoïsme noemen zijn onwetenden. Je hebt mijn zegen! Je hebt Gods zegen of van weet ik veel wie. Ga direct aan de slag om het NU naar de zin te hebben. De rest doet er niet toe. Denk je dat het anders moet dan ga je niet langs START en ontvang je geen 20.000 euro!
Het leven is een spelletje. Monopoly of Mens Erger Je Niet. Het maakt niet uit. Spelletjes zijn er toch om jezelf te entertainen? Nou dan. Zo is het leven ook. En als jij het naar je zin hebt dan volgt de rest vanzelf.
Ga het spel spelen dat JOUW LEVEN heet en waarin jij altijd als winnaar uit de bus zal komen. Ten koste van niemand want er is genoeg voor iedereen.
Als jij je goed voelt dan zend je de hoogste frequentie het Universum in. En die hoge frequentie zal als een dirigent het Universele orkest laten spelen waardoor jouw leven een symfonie in harmonie zal worden. Maak er gebruik van. De orkestleden zitten klaar en soms werkloos toe te kijken omdat jij tegenstrijdige boodschappen doorgeeft.
Je kunt in 10 dagen een bepaalde gewoonte veranderen. Maar het kan ook in tien uur of in tien minuten. Focus je 100% voor tien minuten op een gewenste situatie en het Universele orkest gaat aan de slag voor je. Focus, focus, focus. Da's alles wat er toe doe.
Je zou de hele dag in de hangmat kunnen blijven liggen zolang je maar je focus gericht houdt op de gewenste zaken. Maar je moet wel mentale actie ondernemen anders blijf je hangen in dezelfde situaties.
Fysieke actie ondernemen is niet belangrijk. Wel de focus op wat je wilt. Houdt de focus gericht op wat je wilt en houdt vertrouwen in het proces. Dan komt alles goed.
Je bent niets anders dan een gepassioneerd wezen met verlangens. Dat is je ware aard. Voor ieder mens op aarde. Dat is waarom jij en ik hier op aarde zijn. Onderdruk je stoutste wensen niet. Onderdruk en het gevolg is ongeluk. Dat wil je toch niet?
Nog een tip voor je carrière: als je een baan zoekt, zoek er dan een met werk dat je leuk vindt. Als je een carrière nastreeft om veel geld te verdienen om met het verdiende geld dán pas leuke dingen te gaan doen dan zou ik dat ten stelligste afraden. Elke dag moet weer een leuke dag zijn dus je kunt het jezelf simpelweg niet veroorloven tijd te verliezen met dingen te doen die niet echt leuk zijn.
Vandaag is uiteindelijk alles wat er is! Vandaag is de enige dag die je nog rest voor de rest van je leven. Vandaag is de enige dag die er toe doet. Zorg dus dat vandaag leuk is. En denk erom: morgen is het ook weer gewoon vandaag! Dus als vandaag niet echt leuk is dan heb je een megaprobleem. En dat je hele leven lang. Da's lang hoor!
Capice? Valt het kwartje? Nee? Lees het dan nog maar een keer dan.
Compromissen zijn valse overtuigingen waarmee je je zelf voor de gek houdt. Een leven vol uitzichtloze waardeloze compromissen zijn slappe excuses voor mensen die de 'guts' niet hebben om het leven bij de ballen te pakken. Een dag zonder dat jij je grootste passie gevolgd hebt is een verloren dag. Het is het verloochenen van je ware zelf dat zich uitbetaald door je de hele dag niet 100% happy te voelen.
Wil je dat? Nee natuurlijk niet.
Klim door dat raam met dat geweldige uitzicht. Met alles wat je in je donder hebt. En zorg dat vandaag een leuke, geweldige, fantastische dag wordt waar je 's-avonds heerlijk uitgeput van in je nest kruipt en met een gevoel van wow! op terug kunt kijken. 'Wat een superdag zeg! Ik kan niet wachten tot morgen! "Die dag wordt vast ook weer geweldig!"
Aan de slag! De wijde wereld lonkt.
Met alles wat je in je donder hebt.
Hoe kun je tenslotte anders ooit te weten komen of je het wel had moeten doen?
Want als je je afvraagt of je wel of niet door dat open raam naar buiten zou moeten klimmen om de wijde wereld in te trekken met al die enge boze dieren die op de loer kunnen liggen en je zou het niet doen dan blijf je de rest van je leven jezelf afvragen hoe je leven er dan nu uit zou hebben gezien als je die stap wél gezet zou hebben.
En die gekmakende gedachte is tien keer erger dan wel die stap nemen en fout terecht komen want vroeg of laat komt je toch weer op het juiste padje.
Alle goeie en slechte beslissingen samen opgeteld met alle fouten die je gemaakt hebt zorgen ervoor dat je uiteindelijk toch prima terecht zal komen en waardoor je terug kan kijken op een rijk leven.
Niets is erger dan stil blijven zitten en je niet te verroeren. In je comfort zone blijven hangen staat gelijk aan een klein beetje langzaam dood gaan.
Je kunt alleen maar groeien door alle ervaringen die je meemaakt. Daar leer je van. Met alle mistakes die daar bij horen. Daar kom je door vooruit. That's life! and nothing else.
Nog wat adviezen die je vandaag en voortaan elke dag voor de rest van je leven zou kunnen, nee moeten doen:
Maak het vandaag jezelf naar de zin. Ik weet niet hoe maar dat weet je zelf vast het beste. Plezier jezelf, hou van jezelf, vermaak jezelf, maak verbinding met je echte zelf.
Mensen die dit egoïsme noemen zijn onwetenden. Je hebt mijn zegen! Je hebt Gods zegen of van weet ik veel wie. Ga direct aan de slag om het NU naar de zin te hebben. De rest doet er niet toe. Denk je dat het anders moet dan ga je niet langs START en ontvang je geen 20.000 euro!
Het leven is een spelletje. Monopoly of Mens Erger Je Niet. Het maakt niet uit. Spelletjes zijn er toch om jezelf te entertainen? Nou dan. Zo is het leven ook. En als jij het naar je zin hebt dan volgt de rest vanzelf.
Ga het spel spelen dat JOUW LEVEN heet en waarin jij altijd als winnaar uit de bus zal komen. Ten koste van niemand want er is genoeg voor iedereen.
Als jij je goed voelt dan zend je de hoogste frequentie het Universum in. En die hoge frequentie zal als een dirigent het Universele orkest laten spelen waardoor jouw leven een symfonie in harmonie zal worden. Maak er gebruik van. De orkestleden zitten klaar en soms werkloos toe te kijken omdat jij tegenstrijdige boodschappen doorgeeft.
Je kunt in 10 dagen een bepaalde gewoonte veranderen. Maar het kan ook in tien uur of in tien minuten. Focus je 100% voor tien minuten op een gewenste situatie en het Universele orkest gaat aan de slag voor je. Focus, focus, focus. Da's alles wat er toe doe.
Je zou de hele dag in de hangmat kunnen blijven liggen zolang je maar je focus gericht houdt op de gewenste zaken. Maar je moet wel mentale actie ondernemen anders blijf je hangen in dezelfde situaties.
Fysieke actie ondernemen is niet belangrijk. Wel de focus op wat je wilt. Houdt de focus gericht op wat je wilt en houdt vertrouwen in het proces. Dan komt alles goed.
Je bent niets anders dan een gepassioneerd wezen met verlangens. Dat is je ware aard. Voor ieder mens op aarde. Dat is waarom jij en ik hier op aarde zijn. Onderdruk je stoutste wensen niet. Onderdruk en het gevolg is ongeluk. Dat wil je toch niet?
Nog een tip voor je carrière: als je een baan zoekt, zoek er dan een met werk dat je leuk vindt. Als je een carrière nastreeft om veel geld te verdienen om met het verdiende geld dán pas leuke dingen te gaan doen dan zou ik dat ten stelligste afraden. Elke dag moet weer een leuke dag zijn dus je kunt het jezelf simpelweg niet veroorloven tijd te verliezen met dingen te doen die niet echt leuk zijn.
Vandaag is uiteindelijk alles wat er is! Vandaag is de enige dag die je nog rest voor de rest van je leven. Vandaag is de enige dag die er toe doet. Zorg dus dat vandaag leuk is. En denk erom: morgen is het ook weer gewoon vandaag! Dus als vandaag niet echt leuk is dan heb je een megaprobleem. En dat je hele leven lang. Da's lang hoor!
Capice? Valt het kwartje? Nee? Lees het dan nog maar een keer dan.
Compromissen zijn valse overtuigingen waarmee je je zelf voor de gek houdt. Een leven vol uitzichtloze waardeloze compromissen zijn slappe excuses voor mensen die de 'guts' niet hebben om het leven bij de ballen te pakken. Een dag zonder dat jij je grootste passie gevolgd hebt is een verloren dag. Het is het verloochenen van je ware zelf dat zich uitbetaald door je de hele dag niet 100% happy te voelen.
Wil je dat? Nee natuurlijk niet.
Klim door dat raam met dat geweldige uitzicht. Met alles wat je in je donder hebt. En zorg dat vandaag een leuke, geweldige, fantastische dag wordt waar je 's-avonds heerlijk uitgeput van in je nest kruipt en met een gevoel van wow! op terug kunt kijken. 'Wat een superdag zeg! Ik kan niet wachten tot morgen! "Die dag wordt vast ook weer geweldig!"
Aan de slag! De wijde wereld lonkt.
zondag 23 februari 2014
donderdag 20 februari 2014
woensdag 19 februari 2014
Geluk zit in kleine dingen!
Een gezegde dat je bijna dagelijks hoort, is: ‘Geluk zit in de kleine dingen’. Brits onderzoek, uitgevoerd onder 3000 volwassenen, bewijst nu dat dit echt waar is. Het blijkt namelijk dat het vinden van een tientje in een oude spijkerbroek ons het gelukkigst maakt. De top 3 bestaat verder uit op vakantie gaan en in een bed slapen die net verschoond is.
Zonneschijn
Op basis van de onderzoeksresultaten is er een top 50 samengesteld. Met name de zon lijkt een positief effect te hebben op ons geluksgevoel. Wakker worden op een zonnige dag, in de zon picknicken en autorijden met open ramen in de zon, staan allemaal in de top 20.
Compliment
Een woordvoerder van het onderzoek zegt over de resultaten: “Als we een slechte dag op ons werk hebben, kan een complimentje van de baas ons humeur direct verbeteren. Vastzitten in het verkeer wordt minder erg als ons favoriete liedje op de radio komt en een beetje aandacht van vrienden en familie doen wonderen voor ons geluksgevoel.”
De lijst met 50 dingen waar een mens gelukkig van wordt:
1. Het vinden van tien euro in een oude spijkerbroek
2. Op vakantie gaan
3. Slapen in een verschoond bed
4. Zwemmen in de zee
5. Wakker worden op een zonnige dag
6. In de zon zitten
7. Verrast worden met bloemen of bonbons
8. Een mooi bericht krijgen van een dierbare
9. Knuffelen
10. Een bedankkaartje krijgen
11. Het zien van oude mensen die hand in hand zitten
12. Autorijden met de ramen open op een zonnige dag
13. Een tientje winnen in de loterij
14. Het boeken van een vakantie
15. Luisteren naar je favoriete liedje
16. Het vinden van een koopje
17. Weerzien met een oude vriend
18. Picknick in het park
19. Promotie maken
20. Een romantisch avondje uit
21. Muziek horen dat mooie herinneringen oproept
22. Oude foto’s terug zien
23. Een nieuwe vriend maken
24. Een momentje hebben voor jezelf
25. Wandelen in de natuur
26. Een kind horen lachen
27. Een avondje stappen met vrienden of vriendinnen
28. Op zaterdagmorgen wakker worden en je realiseren dat het weekend is
29. Chocolade
30. Taart eten
31. Een spijkerbroek passen, waarvan je dacht dat hij te klein was
32. Compliment ontvangen van de baas
33. Geur van versgebakken brood of koekjes
34. Warm bubbelbad
35. Iemand die vraagt of je bent afgevallen
36. Ontdekken dat iemand jou leuk vindt
37. Diners op zondagavond
38. Geur van vers gemaaid gras
39. Aankomen op je vakantieadres
40. Als je haar goed zit
41. Feestdagen
42. Slagen voor een rijexamen
43. Overnachten in een luxe hotelkamer
44. Als je kind het goed doet op school
45. Iemand aanbieden om te laten zitten in tram, metro of trein
46. Als iemand jou een parkeerkaartje geeft die nog geldig is
47. Wakker worden en ontdekken dat het heeft gesneeuwd
48. Een koud biertje drinken na het werk
49. Lekker eten
50. Zoenen
2. Op vakantie gaan
3. Slapen in een verschoond bed
4. Zwemmen in de zee
5. Wakker worden op een zonnige dag
6. In de zon zitten
7. Verrast worden met bloemen of bonbons
8. Een mooi bericht krijgen van een dierbare
9. Knuffelen
10. Een bedankkaartje krijgen
11. Het zien van oude mensen die hand in hand zitten
12. Autorijden met de ramen open op een zonnige dag
13. Een tientje winnen in de loterij
14. Het boeken van een vakantie
15. Luisteren naar je favoriete liedje
16. Het vinden van een koopje
17. Weerzien met een oude vriend
18. Picknick in het park
19. Promotie maken
20. Een romantisch avondje uit
21. Muziek horen dat mooie herinneringen oproept
22. Oude foto’s terug zien
23. Een nieuwe vriend maken
24. Een momentje hebben voor jezelf
25. Wandelen in de natuur
26. Een kind horen lachen
27. Een avondje stappen met vrienden of vriendinnen
28. Op zaterdagmorgen wakker worden en je realiseren dat het weekend is
29. Chocolade
30. Taart eten
31. Een spijkerbroek passen, waarvan je dacht dat hij te klein was
32. Compliment ontvangen van de baas
33. Geur van versgebakken brood of koekjes
34. Warm bubbelbad
35. Iemand die vraagt of je bent afgevallen
36. Ontdekken dat iemand jou leuk vindt
37. Diners op zondagavond
38. Geur van vers gemaaid gras
39. Aankomen op je vakantieadres
40. Als je haar goed zit
41. Feestdagen
42. Slagen voor een rijexamen
43. Overnachten in een luxe hotelkamer
44. Als je kind het goed doet op school
45. Iemand aanbieden om te laten zitten in tram, metro of trein
46. Als iemand jou een parkeerkaartje geeft die nog geldig is
47. Wakker worden en ontdekken dat het heeft gesneeuwd
48. Een koud biertje drinken na het werk
49. Lekker eten
50. Zoenen
maandag 17 februari 2014
Wat is geluk?
Wat is geluk?
geluk is veel
geluk is weinig
geluk is lang
geluk is kort
geluk is groot
geluk is klein
maar tocht wil iedereen
het allerliefst gewoon gelukkig zijn
geluk is veel
geluk is weinig
geluk is lang
geluk is kort
geluk is groot
geluk is klein
maar tocht wil iedereen
het allerliefst gewoon gelukkig zijn
zondag 16 februari 2014
Stop met deze 10 dingen en het geluk lacht je toe!
Sommige zaken – die iedereen doet – durven ons geluk op professioneel én persoonlijk vlak in de weg te staan. De volgende 10 dingen laat je in de toekomst dus beter achterwege. Je wordt er instant gelukkig van!
Zaken waar je onmiddellijk mee moet stoppen:
1. De schuld geven
Mensen maken fouten. Punt.
We durven wel eens iemand anders de schuld te geven voor onze problemen. Maar denk eens goed na: misschien ben je zélf wel verantwoordelijk voor je eigen problemen? Neem die verantwoordelijkheid op wanneer zaken misgaan in plaats van anderen de schuld te geven.
2. Imponeren
Die mooie auto, dure merkkledij, nieuwe functie: allemaal mooi meegenomen, maar dat is niet de belangrijkste reden waarom mensen je leuk vinden. Mensen vinden je leuk om wie je bent, niet omwille van je spullen – tenzij je houdt van een oppervlakkige relatie.
Echte ‘pure’ relaties daarentegen maken je veel gelukkiger, en ze ontstaan wanneer je stopt met op iedereen indruk te maken. Wees jezelf!
3. Vastklampen
Wanneer we onzeker of bang zijn, houden we vaak stevig vast aan wat of wie we kennen en wat we gewoon zijn. Zélfs als we weten dat dit niet de beste oplossing is.
Dat maakt echter niet gelukkiger. Je wordt pas gelukkig als je uit je comfort zone durft treden en datgene probeert te bereiken wat je écht wil. Zelfs als dit niet lukt, zorgt het proberen alleen al ervoor dat je je beter zal voelen.
4. Onderbreken
Iemand onderbreken om je eigen zegje te doen, is ronduit onbeleefd. Als je liever geen vijanden wil maken, luister dan naar wat mensen te zeggen hebben. Focus op wat ze zeggen en stel vragen zodat je hen goed begrijpt en kunt inspelen op hun woorden. Mensen zullen je dankbaar zijn en je krijgt er een instant happy gevoel van.
5. Zeuren
Blijven zeuren over die ‘rotdag’ of over alles wat momenteel misloopt in je leven, doet je niet beter, maar gewoon slechter voelen. Als er iets misgaat, verlies dan geen tijd met klagen. Gebruik die ‘klaag’energie om de situatie juist beter te maken. Tenzij je voor eeuwig wilt klagen natuurlijk.
Praat niet over alles wat verkeerd loopt, maar praat over wat je zal doen om de zaken beter te maken.
6. Controleren
De enige wie je echt kan controleren, is jijzelf. Doe geen moeite om anderen te controleren, maar hou je met je eigen doelen, dromen en opinies bezig.
Niet iedereen wil hetzelfde in zijn of haar leven, dus leg je hierbij neer. En storen anderen je zo hard, ga dan op zoek naar mensen die ook jouw doel voor ogen hebben.
7. Bekritiseren
Kritiek geven is makkelijk. Maar iedereen is nu eenmaal verschillend: niet beter, niet slechter, gewoon anders.
Apprecieer de verschillen in plaats van je steeds te focussen op de tekortkomingen van anderen. Zo krijg je van anderen – en ook van jezelf – een beter beeld.
8. Prediken
Hoe hoger je ‘op de ladder stijgt’, hoe meer je zal denken dat je alles weet en hoe meer je anderen zal vertellen hoeveel je weet. Maar niemand houdt van een koppige wijsneus, dus laat dat prediken maar achterwege.
9. Jammeren
Leer van je fouten én van andermans fouten. Stop met jammeren en ga verder met je leven!
Wanneer je iets slechts overkomt, zie dit dan als een kans om iets te leren dat je nog niet wist. Het verleden is immers een leerschool: als je denkt aan alles wat misging, weet je in de toekomst bij een gelijkaardig probleem beter wat je moet doen.
10. Vrezen
Iedereen heeft angsten: over wat wel of juist niet kan gebeuren, over wat we niet kunnen veranderen of over hoe anderen ons bekijken.
Het is gewoon makkelijker om bij moeilijke beslissingen te aarzelen, te wachten op het juiste moment of nog meer onderzoek te doen. Maar ondertussen gaan dagen, weken, maanden en zelfs jaren voorbij zonder dat er ooit een beslissing wordt genomen. Laat dit niet gebeuren en laat bijgevolg je angsten je niet tegenhouden.
Wat ook je plannen zijn, wat je ook wil, begin vandaag al met de realisatie ervan! Zet je angsten opzij en doe iets, want voor je het weet ben je alweer een jaartje verder.
Geluk maak je zelf...
De aanleg tot geluk is voor 50% erfelijk bepaald,
10% wordt bepaald door de omstandigheden
40% wordt bepaald door doelgerichte acties
JA!
Iedereen is in staat om gelukkig te worden!
JIJ bent dus voor 40% verantwoordelijk voor jou
GELUK
Luchtkasteel
Ik heb het al gekregen voor mijn 12e verjaardag.
Van een luchtkasteel word je pas gelukkig :)
Magische knop...
Zit het een beetje tegen?
Geen nood, hieronder de grote oplossing voor al je kleine problemen!
Werkt echt!
Geen nood, hieronder de grote oplossing voor al je kleine problemen!
Werkt echt!
Abonneren op:
Posts (Atom)